健康

禁煙に失敗したからこそ分かる!絶対に禁煙を成功させる方法!!

どうも禁煙成功者のichiです! 最初から非喫煙者のzeroです 今回は僕が禁煙するまでに辿った道のりを紹介するよ! 禁煙しようとしている方の力に少しでもなれれば幸いだ! 1、禁煙しようとしたキッカケ! 2、禁煙への挑戦! 1回目の禁煙(1日2箱吸って…

【ふけ対策】自分の経験からおすすめの対策やシャンプーを紹介するよ!

今回は長年フケに悩み続けてきた僕がフケ対策としておすすめのシャンプーを紹介するよ! 悩み続けているけど、皮膚科とかには一度も行ってないからご使用は自己責任でお願いします! すぐにおすすめ対策が知りたい人は『効果がありおすすめ対策』をクリック…